Nordic Walking ist nun schon seit einigen Jahren in Deutschland auf dem Vormarsch und wird immer mehr zu einer Volkssportart. Dabei handelt es sich um eine Ausdauersportart, bei der man schnell zu Fuß geht und seine Schritte mit Hilfe von zwei Walkingstöcken unterstützt. Dabei ist der Stockschlag in Rhythmus mit dem Schritt und übernimmt somit stetig einen Teil der Körperlast. Für wen ist Nordic Walking genau das Richtige? Diese Frage stellen sich wahrscheinlich viele, die immer wieder Gruppen oder Einzelpersonen in Parks walken sehen. Und die Antwort auf diese Frage ist ganz einfach. Nordic Walking ist für fast jeden, das ...